Reklama

Pozytywne myślenie - tego się można nauczyć!

18/04/2017 11:14

Czym ludzie szczęśliwi różnią się od smutnych? Czy poczucie radości może być wyborem? Kto decyduje o tym, jak widzę siebie i jak oceniam swoje decyzje? Czy uzależniam swoje szczęście od okoliczności zewnętrznych (takich jak np. praca, rodzina, pieniądze, wakacje, dom/mieszkanie, korki na drogach)? Na te wszystkie naprawdę ważne dla każdego z nas pytania można znaleźć odpowiedzi. Poszukamy ich już 23 kwietnia.

Warsztaty rozwojowe z BOK i BJK już za kilka dni! Organizatorzy czyli stowarzyszenie Białołęka jest Kobietą oraz Białołęcki Ośrodek Kultury zapraszają 23 i 30 kwietnia. Co ważne - w dwóch innych miejscach: 23 kwietnia w godz. 14:00-17:00 przy ul. Van Gogha 1, a 30 kwietnia w godz 14:00-17:00 przy ul. Głębockiej 66.

Warsztaty poprowadzi trenerka Anna Kwiatkowska zajmująca się na co dzień prowadzeniem zajęć wspierających budowanie relacji, pomagających też "oduczyć się" oceniania. Razem z nią zastanowimy się, czy warto myśleć pozytywnie, czy warto zmieniać sposób patrzenia na świat i mówienia o nim. Jakie korzyści to może przynieść? Jakie zagrożenia wiążą się ze zmianą?

- Zrobimy kilka ćwiczeń, które mogą być początkiem samodzielnej praktyki wdzięczności – takie ćwiczenia możecie po warsztacie prowadzić w domu, tak często i długo, jak macie ochotę - zapowiada Aleksandra Gajewska ze stowarzyszenia BJK.

Wstęp na warsztaty jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy, za względu na ograniczoną liczbę miejsc. Chętni mogą zgłaszać się na adres: [email protected]